【题目】

　　谈谈对生活和工作中的压力的认识。

　　【测评要素】

　　综合分析能力

　　【答案要点】

　　随着时代的快节奏，人们对生活和工作的品质要求在逐步提高，而生活和工作带给人们的压力也逐渐加大。这就要求我们每一个人要以一个正常、积极、健康的心态，面对现实的挑战。

　　在生活上，树立一颗平常心，不强烈地追求物质的需求，而是追求健康的质量，努力在自己的能力范围内逐步改变生存环境和条件，绝对不能爱慕虚荣，仰慕荣华富贵。

　　在工作上，正确认识压力，树立信心，客观地评价自己，根据自己的实际情况确定合理的工作目标，把工作看成是自我实现的重要途径，把工作中的挑战看成是提高自身素质的机会。建立良好的人际关系氛围，始终保持谦虚谨慎的工作态度，善于取人之长，补己之短。